У *howlered* ми поєднали команду спеціалістів, які розуміють потреби людей із підвищеним цукром. Допомагаємо їсти смачно і без ризику — адже життя занадто коротке, щоб відмовлятися від корисних задоволень!
Здорове харчування не має бути синонімом «нудно» чи «дорого». Ми підбираємо прості рецепти, які легко готувати, зберігаючи стабільний рівень глюкози.
Організму потрібні «повільні» вуглеводи, тому повна відмова може призвести до енергетичних провалів.
Недостатньо білків — складніше стабілізувати цукор та зберігати м’язову масу.
Надто жорсткі обмеження часто ведуть до зривів і неконтрольованого підвищення глюкози.
Адекватна гідратація важлива для виведення зайвої глюкози і підтримки функцій організму.
Перш ніж сформувати меню, ми враховуємо ваш поточний стан і рівень глюкози.
Використовуємо свіжі інгредієнти з локальних ринків, щоб страви залишалися корисними та недорогими.
Пропонуємо кілька варіантів для кожної страви, щоб ви могли експериментувати.
Якщо раптом показники не покращуються, ми швидко адаптуємо план, а фахівці — завжди на зв’язку.
2000 грн / міс
- Меню на 7 днів
- 1 консультація дієтолога
- Базові поради з перекусів
2800 грн / міс
- 14 днів із варіантами меню
- 2 консультації (лікар + дієтолог)
- Смаколики з низьким ГІ
4400 грн / міс
- Індивідуальний план за аналізами
- Щотижневе коригування
- Цілодобова підтримка
3800 грн / міс
- Меню для 2–3 осіб
- Прикладні поради з планування закупівель
- 2 консультації на місяць
До кінця місяця отримайте онлайн-сесію з нашим шеф-кухарем, якщо оберете тариф «Стабільний режим» або «Повна адаптація». Дізнайтеся, як готувати корисні страви швидко та безпечного для рівня цукру!
Скористатися“Ніколи не думав, що дієта може бути настільки гнучкою. Цукор стабілізувався за 3 тижні.”
— Василь, 49 років
“Готую вже другий тиждень, і мені не нудно. Багато варіантів, а діти теж із задоволенням їдять.”
— Олена, 44 роки
“Просто дієтологія + здоровий глузд, а різниця колосальна. Цукор значно кращий, рекомендації прості й зрозумілі.”
— Ганна, 52 роки
“Сімейний набір ідеально підійшов: не треба окремо собі готувати, і немає претензій від родини.”
— Марина, 56 років
“Навіть навчилася робити корисні десерти. Думаю, що це врятувало мене від надмірних сплесків цукру.”
— Ірина, 47 років